הגנה עצמית לילדים ולנוער

כולנו, כהורים וכמורים, חפצים בכך שהילדים שלנו יגדלו עם תחושת ביטחון, מסוגלות והערכה עצמית גבוהה. אנו פועלים לכך שילדינו ישקיעו את עצמם בחוויה לימודית מעצימה ושיהיו להם הכלים להתמודד עם קשיים ולפרוח גם מתוך האתגרים ובזכותם. חשוב לנו מאוד שילדינו ידעו להישמר, להימנע מאלימות – פיזית, מילולית או רגשית, וכשאין ברירה להגן על עצמם מפני תוקפנות מכל סוג.

מטרתו של מסלול ההכשרה המובא כאן היא להקנות כישורים שיעניקו לילדים ביטחון עצמי וחוסן מנטלי ופיזי גדולים יותר, יכולת גבוהה להתמודד עם מגוון מצבים אישיים וחברתיים וכתוצאה מכך להגשים את עצמם בהצלחה רבה יותר ולקצור תוצאות לימודיות טובות יותר. תוכנית ההכשרה מבוססת על מודל ברהא"י, מודל שפותח על-ידי "האקדמיה הישראלית לקרב-מגע" מתוך עבודה נרחבת עם אלפי ילדים וילדות, נערים ונערות – ממגוון רחב מאוד של מסגרות לימודיות, רקעים משפחתיים ומנטליים, גילאים שונים והקשרים חברתיים. המודל נבנה ומיושם בהצלחה רבה בתוך עולם התוכן של לימודי הגנה עצמית לילדים, נוער ומבוגרים, אך יחד עם זאת הוא משמש כיום כשיטת הוראה עקרונית ודינמית, המשלבת שיטות ומערכי לימוד מגובשים המתאימים לכל עולם תוכן לימודי.

מטרות ויעדים כלליים

ראשית חשוב להציב בראש את מטרותיה של תוכנית ההכשרה:

  1. ללמד את הילדים, בנים ובנות, לשמור על עצמם מפני כל סוגי האלימות (בריונות, נידויים וחרמות, התעללות מילולית או רגשית ומצבי איום וסכנה פיזיים ועוד).
  2. להקנות לילדים את כישורי החיים החיוניים ביותר לחיים בריאים של הגשמה אישית והשתלבות טובה בחברה. למשל: ויסות רגשי וניהול קונפליקטים, הבנת מצבים ופתרון בעיות, קבלת סמכות וגבולות, הקשבה ושיתוף פעולה ועוד.
  3. להביא להצלחה גבוהה יותר בכל תחומי הלימוד.
  4. להעצים את התלמידים בזכות חיזוקם של תחושות הערך עצמי, הביטחון העצמי והמסוגלות, לצד השתלבות טובה ומפרה בחברה.

על-מנת להקנות את מגוון היכולות הללו לילדים, נדרשים תהליכים לימודיים וחינוכיים המשולבים באינטראקציה היומיומית שבין המורים לילדים וכמובן מחלחלים ליחסים שבין הילדים לבין עצמם. בשורה תחתונה, עם מה יוצאים הילדים בסוף התהליך?

  • ראשית, התלמידים נעשים מיומנים בלהגן על עצמם מפני כל טווח האיומים היומיומי, בבית הספר ומחוצה לו – החל מהקנטה מילולית וכלה בבריונות וסכנה פיזית. עולם התוכן הזה כולל טכניקות ומיומנות מעשית בהגנה עצמית. יותר מכך, התלמידים רוכשים את שפת ההגנה העצמית אשר לא רק מלמדת אותם לשמור על עצמם בשלל סיטואציות של בריונות ואלימות מסוגים שונים, אלא מקנה להם תחושת ביטחון גבוהה יותר, חוסן מנטלי ויכולת להתמודד עם מצבים קשים, אתגרים וסיטואציות הדורשות פתרון, גם תחת לחץ ומצוקה רגשית.

חשוב להדגיש כי היכולת להגן על עצמנו היא בראש ובראשונה יכולת התנהגותית ולכן היא טובה כל-כך בטיפול בבעיות התנהגותיות.

  • שנית, התלמידים לומדים ורוכשים "סט" הולך וגדל של כישורי חיים, כמו התמודדות עם תסכול, קבלת האחר ואמפתיה, הקשבה ודיאלוג וכדומה. הכישורים הללו מותאמים לגילם של הלומדים ולרקע שלהם ונלמדים מתוך רלוונטיות לסיטואציות ממשיות בחיים שלהם, של כולנו. למעשה, ההתאמה והשמירה על הרלוונטיות של התכנים הנלמדים הן חלק מרכזי במודל ההוראה, כפי שנראה בהמשך.

להלן התוכן הלימודי, ככלל, החומר הלימודי מתחלק ל"מה" ו"איך":  ה"מה" הוא תחום התוכן, וה"איך" עוסק בדרכי ההוראה והחניכה המומלצות להעברת התוכן, דרכים שמטרתן להעצים את התלמידים

למידע נוסף והרשמה

דילוג לתוכן